Мифы медиков, в частности офтальмологов, частенько пугают обывателей. Одна из страшилок гласила, что если долго работать за компьютером, то испортится зрение. недавно проведённые исследования учёных показали, что никакой связи между ухудшением зрения и временем, проведённым у компьютерного монитора.
Проблемы со зрением
Согласно данных ВОЗ, различными проблемами со зрением страдают примерно триста миллионов человек по всему миру. Около половины из них имеют нарушение рефракции, то есть это близорукость или миопия, астигматизм и дальнозоркость или гиперметропия. Одной из доказанных реальных причин является генетическая предрасположенность. Если чисто физиологически разложить близорукость, то простыми словами, это некоторые нарушения в размерах самого глазного яблока, а также дефекты в механизме фокусировки.
Никакое чтение книг, и проведённые часы за монитором не в состоянии влиять на физиологию, чтение с монитора не может изменить размер глазного яблока и нарушить механизм фокусировки. Вот наследственность это делает. Так что, стоит уяснить, зрение, это более сложная система, чем проблемы чтения лёжа или нахождение перед монитором. Также ещё момент, если проблемы есть, то никакие тонны моркови поправить зрение не в состоянии.
Телевизоры, компьютеры, книги не причём
Всё, на что способны мониторы, телевизоры, книги, это временные симптомы: напряжение, иногда удвоение изображения, также сухость глаз. Но, как уже замечено, симптомы временные, и никак не способствуют развитию болезней. Это обычный компьютерный синдром зрения. Да, встречается частенько у людей, работающих за компьютером или игроков, и таких людей примерно шестьдесят миллионов.
Также никакого подтверждения в экспериментах не нашла страшилка: в темноте нельзя смотреть телевизор или монитор, отсюда чтение лёжа или с ночником, ну не приводит к болезням. Некоторые мифы вообще до абсурда смешны, один из них – задние парты, мол далеко, и зрение портится. На самом деле, всё наоборот, на отдалённые предметы смотреть, это нормальная функция зрения, а вот ближе к доске лучше пересаживать детей с плохим зрением.
И про морковь, которая, якобы, улучшает зрение. Если чисто физиологически, то витамин «А» нужен для функционирования сетчатки, его недостаток приводит к ухудшению способности видеть в темноте. Однако такой дефицит в наше время невозможно получить, если только не жить в подвале, питаясь раз в неделю. Вот в сторону улучшения это уже не работает. Никакие килограммы моркови не в состоянии вылечить зрение. Ни черника, ни другие ягоды, фрукты и овощи, ни новомодные биологические добавки просто не работают.
Загрузка...