Правильная настройка яркости экрана монитора напрямую влияет на уровень комфортности работы за компьютером. Причём, речь сейчас идёт не о корректной цветопередаче, разрешении и типе матрицы, а именно о яркости экрана. Поскольку от неё зависеть насколько долго можно «просидеть» перед монитором, пока глаза «в конец» не устанут.
При этом на усталость глаз одинаково пагубно влияют и слишком высокие настройки яркости, и слишком низкие. Поскольку чрезмерная яркость «бьёт» и «режет» глаза, а слишком тусклая заставляет глаза напрягаться. Примечательно, что и при высокой яркости, и при низкой — глазам приходится напрягаться для того, чтобы рассмотреть картинку и/или прочитать текст. Во время такого напряжения, зрачки часто расширяются и сужаются, что вызывает не только усталость глаз, но и приводит к возникновению различного рода проблем со зрением.
Иными словами, для зрения одинаково вредна и слишком высокая яркость, и слишком низкая. Это говорит о том, что необходимо правильно настраивать уровень яркости экрана монитора и дисплея ноутбука и смартфона.
Как правильно настроить яркость?
Возможно вы удивитесь, узнав о том, что не существует каких-то конкретных параметров яркости для настройки компьютерных экранов и дисплеев. Хотя на просторах интернета можно найти массу рекомендаций, относительно того, что уровень яркости должен быть выставлен на 30 процентов, а нет, на 40 процентов, да нет, на 50, максимум, 60 процентов.
На самом деле, одному и тому же «зрителю» необходимо увеличивать и уменьшать яркость экрана в течение всего светового дня, в зависимости от тех условий, в которых он на него смотрит. При этом необходимо полагаться исключительно на собственные ощущения. Если свет экрана не «режет» ваши глаза, значит, его настройки правильные. Если же вам интуитивно хочется убавить или прибавить уровень яркости дисплея своего девайса, так убавляйте или прибавляйте его. Самое главное, чтобы вашим глазам было максимально комфортно.
Яркость компьютерного монитора: особенности настройки
Поскольку монитор персонального компьютера, как правило, стоит неподвижно на одном месте, необходимо, во-первых, правильно выбирать это место, а во-вторых, не забывать корректировать яркость его экрана. При этом необходимо учитывать особенности освещения комнаты и время суток.
Важно: особо заметной разницы между освещением комнаты/офиса и уровнем яркости экрана быть не должно.
То есть, увеличив яркость экрана в полдень солнечного дня к вечеру её уровень необходимо уменьшить и сделать примерно таким же, как искусственное освещение комнаты и/или офиса. Примечательно, что небольшую яркость экрана, настроенную вечером предыдущего дня, на следующий день с утра нужно увеличить, поскольку ей точно будет недостаточно.
Заметим, что эксперты настоятельно не рекомендуют работать перед монитором без включённого света в комнате, когда на улице темно. Кроме того, необходимо следить за тем, чтобы прямые солнечные лучи не падали на экран персонального компьютера.
Ну, что же, теперь вы точно знаете зачем настраивать яркость монитора и как это делать правильно.
Загрузка...